北京时间3月22日下午4点30分，U23亚洲杯预选赛暨东京奥运会预选赛第一阶段开打，中国国奥队对阵老挝队。上半场，国奥队占据场上优势，杨立瑜点射首开记录，单欢欢进球，半场结束前杨立瑜头球再下一城，国奥三球领先；下半场，替补登场的张玉宁先后助攻林良铭和曹永竞破门。最终，国奥5-0大胜老挝，取得开门红。中国队的第二场比赛将在北京时间3月24日16:30进行，对手为菲律宾队。 ​​​​

此前国奥队前往东南亚进行了为期一个月的集训，旨在提前适应气候。同时球队也在三场教学赛中全部取胜，状态不俗。在分组中，中国国奥同老挝、菲律宾以及马来西亚分在同一小组，实力上国奥占据优势。阵容方面，单欢欢、严鼎皓、杨立瑜首发出场，林良铭、张玉宁替补待命。
随着主裁一声哨响，全场比赛正式开始。第5分钟，禁区右侧胡靖航起高球传中，后点杨立瑜顶到，没什么力量被老挝门将得到。第8分钟，国奥前场右侧界外球掷出，禁区内右侧胡靖航得球，转身左脚兜射，球打在横梁上出了底线。

第10分钟，中圈内李扬挑传，禁区内右侧单欢欢跟进，底线处扣球被老挝队员铲出了底线。第17分钟，前场中路严鼎皓挑传，禁区内单欢欢前插，老挝门将双拳把球扑出。第21分钟，中圈附近朱辰杰尝试一脚远射，球打高了。

第23分钟，外围李扬挑传禁区内，老挝门将扑救失误，小禁区内单欢欢得球面对空门，一脚捅射打偏了。

第27分钟，吴伟挑传禁区内，禁区内右侧胡靖航头球攻门，被门将得到，裁判同时举旗示意越位。第29分钟，老挝队球员邦克禁区内手球犯规，裁判判罚点球，杨立瑜主罚推射左侧得手，国奥1-0老挝！


第35分钟，前场左侧国奥获得任意球机会，温家宝将球传向禁区，后点李扬顶到，边裁举旗示意越位。第37分钟，前场左侧温家宝将球吊向禁区，禁区内李扬甩头攻门，可惜顶偏了。

第41分钟，国奥扩大领先优势，禁区内混战，单欢欢点球点处得球，左右开弓两连射把球打进，国奥2-0老挝！

补时第2分钟，禁区右侧李申圆起高球传中，禁区后点杨立瑜跃起头球把球顶进左下角，国奥3-0老挝！

半场战罢，国奥暂时3-0领先老挝！
下半场易边再战，第51分钟，前场左侧杨立瑜得球后传中，禁区中路单欢欢头球攻门，球被老挝门将得到。

随后几分钟，国奥控制住球权，但没能组织出有效的进攻。第64分钟，老挝外围一脚远射，直接飞出底线。第67分钟，林良铭换下单欢欢，曹永竞换下李扬。第72分钟，老挝门将出现受伤情况，经过处理比赛继续。第76分钟，国奥右侧角球开出，禁区中路杨立瑜头球攻门，后点胡靖航铲射，差之毫厘球出了底线。

第82分钟，前场左侧温家宝横敲中路，严鼎皓远射打飞了。1分钟后，张玉宁换下李申圆。第84分钟，国奥角球开出，禁区内张玉宁抢点，球被顶出底线。第86分钟，左侧温家宝起高球传中，老挝门将把球扑出，裁判吹罚张玉宁冲撞门将犯规。

补时第2分钟，国奥再入一球，禁区左侧张玉宁45°起高球传中，禁区内林良铭头球吊门得手，国奥4-0老挝！

比赛最后时刻，国奥又进一球，张玉宁的助攻，曹永竞禁区内补射进球，国奥5-0老挝！

最终，国奥5-0战胜老挝，取得开门红！