对于2019赛季的第二次注册，毛建清因伤被调整到一线队名单。对毛建清来说，这一调整意味着申花球员生涯的结束。赛季结束后，毛建清与申花的合同也到期了。最初他有机会继续他的职业生涯。然而，由于伤病，他宁愿退役，继续当教练，也不愿继续踢足球，因为伤病折磨着他。用他自己的话说，“没有必要。在我这个年纪，打了一场比赛后，他恢复得很慢。你玩了20分钟或半小时，你的脚不太好。很难恢复。在这个年龄踢足球意味着调整自己。你需要保留它，并适应更多。”
现在毛建清已经是一名教练了。在新赛季，他将带领中国第二师嘉定的新军参加职业联赛。他还将每天现场采访这位足球传奇。
从一名球员到一名教练，你认为哪个方面变化最大？
毛建清:我想了很多，因为现在我不是一个人，而是一个整体。我现在更多地与球员交流，告诉他们在球场上他们是一个整体，包括在生活中。因此，我认为作为一名教练越来越完美。
每天生活:事实上，你仍然有能力继续踢足球。你为什么选择当教练？
毛建清:我认为不在主流平台上玩没有任何意义。我仍然把机会留给年轻球员。此外，当我到了这个年龄，玩不是我的最佳状态，而且正在走下坡路。我认为没有必要强迫自己，毕竟，在这个年龄。
每天生活:当了两三个月的教练后，你感觉如何？
毛建清:我想我刚刚开始成为一名教练。我还有时间学习和提高。我不怕失败。我想我还是需要慢慢来。我从8岁开始踢足球，在35岁时停止踢了27年。这是我的职业生涯，但我现在才刚刚开始成为一名教练，还有更多的时间。
每天生活:你还记得你的职业吗？
毛建清:我认为我的职业生涯非常好，但现在我很少回忆起它，偶尔看看精彩部分。现在这是新篇章的开始，我需要提高我的专业能力。
生活每一天:嘉定拳击是中国的第二支队伍。与以前的球队相比，你可能在球员的能力上有一些差距。你有时担心训练吗？
毛建清:有时候很紧急。我会告诉他们如何更合理地处理球，但现在我会告诉他们如何改变自己。他们也有专业经验。虽然他们没有达到顶级联赛的水平，但作为一名教练，我的任务是提高他们，理解并容忍他们的缺点。
每天生活:作为一名本地教练，你认为你和外国教练有什么不同？
毛建清:外国足球文化的发展是漫长的。我们相对较短，但我只想成为一名独特的教练、球员或教练。我想提出自己的想法，或者如何处理与球员的关系和团结。我没有刻意模仿任何教练。
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