话题：上一场鲁能面对全替补的武汉卓尔为何只进了一球？

在最后一排，鲁能在和我和卓对战，我和卓是替补上场的，这让球迷感到意外。

鲁能只是依靠弗雷泽72分钟的后撤1-0击败了我。要知道卓差一点就派了第三号威望去打，U21球员为主，第一号威望的董、韩鹏飞，第二号威望的蒋、都去穿少年装了。鲁能是第一威望，先后接待了五名外籍帮工。

赛后很多球迷认为鲁能丢球太少，与他们的预期不同。如果当时能回两球以上，这当然是最好的结果。

今日话题:上一场比赛，鲁能对阵武汉卓，替补出场。为什么我只退了一个球？怎样才能提高自己的退货效力？