这大铁链子到底是啥，有老哥用过吗？前两天河南外援...

那年前夕的拥抱者到底是什么？你用过吗？前两个河汉的北方帮工舒和尚，正在微学院里为自己的健身照。普什莫斯以前也是那种脾气。有同事经常健身，所以你可以说拥抱者对背部干裂很重要。比如深蹲的那一瞬间，如果你违反了那个链条，蹲的过程就会随着链条被身体推动，背部下沉自然会增加。我们有人用过那东西吗？是一回事吗？[粗糙化]