卓尔抵达佛山后一天两练，李霄鹏强调季前准备期重要性

据武汉卓沃俱乐部《人民共和国新闻》报道，该队今天在佛山举行了首次训练。

今天早上7:30，锻炼者和队员们定期去餐厅吃饭，马上去训练场开推手训练，这也是球队冬季训练的第一次练习。原来阶段的锻炼主要是调节体能。在开始练习之前，李给队员们指点了方向。他夸大了季前准备期的重要性，希望能保证体能，防止伤病，配合一个完美的赛季。

上午的练习结束后，经过漫长的午休，大年三十第二天从三面开始加入第二次练习课。在最后一天的两次练习课中，队员们通过有氧跑、抢圈、传球等多种练习方法，退了一步来调节自己的身体表现。